适合所有想通过跳舞来改善自己身体素质和身体形态的人
价 格:700一季
课时安排:周2、4、6晚上18:30-19:30
上课时间:周2、4、6晚上18:30-19:30
上课地点:河北石家庄桥西区槐安西路88号卓达中苑商务大厦D座1102室
课程特色:一个小时的课程小班授课
让每一位想学员都能充分的学到老师所教的动作和技巧
肚皮舞其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动作,成为肚皮舞,牢不可破传统舞技,肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈,配合音乐,以极快速,错综复杂之感性肢体动作,快速的舞步,时而优雅、时而感性、妩媚娇柔,时而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特资,令人目不暇接。
肚皮舞是非常女性的舞蹈,作为一种优美的身体艺术,动作完全为女性设计,最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
时而优雅、时而感性、妩媚娇柔,时而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特资,令人目不暇接。
近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。